online:
Gelassen und motiviert in herausfordernden Zeiten
Für Leiter*innen und Programmverantwortliche an Volkshochschulen Tägliche Herausforderungen und stetig neue Aufgaben prägen den vhs-Alltag. Wie kann es gelingen, dabei motiviert zu bleiben, anspruchsvolle Situationen gelassen anzugehen und die Freude an der eigenen Arbeit zu bewahren?
In diesem Seminar lernen Sie das Zürcher Ressourcenmodell (ZRM®) kennen, ein praxisnahes und wissenschaftlich fundiertes Selbstmanagement-Training, das auf Erkenntnissen aus Hirnforschung und Motivationspsychologie basiert. Mit kreativen Methoden berarbeiten Sie sich ein sogenanntes Motto-Ziel, mit dem Sie Ihre innere Haltung stärken und gezielt motivierende Ressourcen aktivieren können.
Der Fokus des Seminars liegt darauf, ZRM® auf Ihre beruflichen Herausforderungen anzuwenden: Sei es in der Organisation von Veranstaltungen, in der Zusammenarbeit mit Kolleg*innen und Partner*innen oder im Umgang mit stressigen Situationen. Gleichzeitig erlernen Sie eine Methode, die Sie auch in anderen Lebensbereichen - beruflich wie privat – anwenden können. | 1 Tag, 12.05.2026 Dienstag, 09:00 - 17:00 Uhr, 75 Min. Pause Anmeldeschluss: 29.04.2026 | |||
1 Termin(e)
| |||
Eva Kracke Dipl. Oecotrophologin, ZRM®-Trainerin und Naturtrainerin Resilienz® | |||
| 26.04.M03 | |||
| kostenfreie Teilnahme für vhs-Mitarbeiter*innen aus Rheinland-Pfalz - Teilnahmegebühr für Externe: 50€ |
Belegung:
(Plätze frei)
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Gelassen und motiviert in herausfordernden Zeiten
Für Leiter*innen und Programmverantwortliche an Volkshochschulen Tägliche Herausforderungen und stetig neue Aufgaben prägen den vhs-Alltag. Wie kann es gelingen, dabei motiviert zu bleiben, anspruchsvolle Situationen gelassen anzugehen und die Freude an der eigenen Arbeit zu bewahren?
In diesem Seminar lernen Sie das Zürcher Ressourcenmodell (ZRM®) kennen, ein praxisnahes und wissenschaftlich fundiertes Selbstmanagement-Training, das auf Erkenntnissen aus Hirnforschung und Motivationspsychologie basiert. Mit kreativen Methoden berarbeiten Sie sich ein sogenanntes Motto-Ziel, mit dem Sie Ihre innere Haltung stärken und gezielt motivierende Ressourcen aktivieren können.
Der Fokus des Seminars liegt darauf, ZRM® auf Ihre beruflichen Herausforderungen anzuwenden: Sei es in der Organisation von Veranstaltungen, in der Zusammenarbeit mit Kolleg*innen und Partner*innen oder im Umgang mit stressigen Situationen. Gleichzeitig erlernen Sie eine Methode, die Sie auch in anderen Lebensbereichen - beruflich wie privat – anwenden können. | 1 Tag, 12.05.2026 Dienstag, 09:00 - 17:00 Uhr, 75 Min. Pause | |||
1 Termin(e)
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Eva Kracke Dipl. Oecotrophologin, ZRM®-Trainerin und Naturtrainerin Resilienz® | |||
| 26.04.M03 | |||
| kostenfreie Teilnahme für vhs-Mitarbeiter*innen aus Rheinland-Pfalz - Teilnahmegebühr für Externe: 50€ |