Landesverband Rheinland-Pfalz

Stretching im Alltag

Für Kursleiter*innen im Bereich Bewegung und Entspannung

Bereich: Gesundheit

Beschreibung:


In diesem Online-Workshop lernen Sie, wie man effektive Stretching-Techniken sicher und wirksam vermittelt. Wie können individuelle Anpassungen für verschiedene Körperbedürfnisse gemacht werden, um die Flexibilität ohne Risiko von Verletzungen zu fördern.

Veranstaltungsleitung:

Elena Remp

Weitere Informationen:

Download Einl420625.pdf Einl420625.pdf



Veranstaltungsdetails

Titel:
Stretching im Alltag
Nummer:
420625
Datum:
12.11.2025 17.30 - 19.00 Uhr
Beginn:
12.11.2025 17.30 - 19.00 Uhr
Ende:
Uhr
Teilnahmegebühr:
0,00 EUR
Anmelden bis:
02.11.2025
Ort:
Online
Veranstaltungshaus:
Onlinekurs



 

 

 

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Kontakt

Verband der Volkshochschulen von Rheinland-Pfalz e.V.

Geschäftsstelle
Hintere Bleiche 38
55116 Mainz
Tel.: 0 61 31 / 2 88 89 0
Fax: 0 61 31 / 2 88 89 30

E-Mail: geschaeftsstelle@vhs-rlp.de

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